Rajeunissement du cou et du décolleté à domicile. Beaucoup de femmes ne pensent même pas au fait que plus tôt vous commencerez à prendre soin de vous, plus longtemps vous conserverez votre beauté et votre jeunesse. Résultat de son inaction : de nombreuses rides et plis sur le visage, le cou et le décolleté.
Avec l'utilisation régulière de diverses crèmes, masques, massages et exercices physiques, si vous n'améliorez pas votre état, vous pouvez au moins arrêter le vieillissement de la peau.
Anneaux de Vénus
Les anneaux de Vénus sont des plis cutanés profonds horizontaux et des plis sur le cou. Ils apparaissent en relation avec la particularité de la structure du platysma - le muscle cervical. Il n'est pas attaché à l'os, par conséquent, il perd rapidement son élasticité, à la suite de quoi la peau se «plie». De tels anneaux peuvent apparaître même à un jeune âge en raison d'une violation de la posture.
Causes des anneaux de Vénus
- Prédisposition génétique, structure spéciale de la région cervicale, c'est-à-dire courbure congénitale;
- Les caractéristiques de la peau, qui ont également un caractère génétique, sont la finesse et la faible densité de la peau ;
- Manque de soins du cou;
- Photovieillissement ;
- Mauvaise alimentation, tabagisme, consommation fréquente d'alcool ;
- Abaissement constant de la tête : au-dessus d'un clavier d'ordinateur, d'un livre, de petits détails, d'un écran de smartphone.
Rajeunissement de la peau du cou et du décolleté à l'aide de la gymnastique
Au premier signe d'un problème, l'exercice peut être efficace. Ils visent à augmenter le tonus musculaire. Voici quelques exemples d'entraînement des muscles du cou :
- Position de départ - debout ou assis. Tournez lentement la tête, puis inclinez-la et détendez complètement les muscles. Abaissez les coins de vos lèvres juste assez pour sentir la tension dans les muscles de votre cou. Restez dans cette position pendant environ 15 secondes. Ensuite, détendez-vous et répétez.
- Inclinez lentement la tête d'avant en arrière huit fois de chaque côté. Les épaules ne peuvent pas bouger. Ensuite, détendez-vous et répétez. Abaissez lentement la tête alternativement vers l'épaule droite et gauche.
- Fixez la ceinture scapulaire et la tête. Séparément, faites un cercle avec le cou : mettez-le en avant, puis à droite, revenez à sa position d'origine, mettez-le à gauche puis en avant. Répétez quatre fois avec un repos après chaque.
- Tournez lentement la tête vers la droite pour que le menton passe par-dessus l'épaule, tirez le muscle du cou. Répétez vers la gauche. Tournez doucement la tête alternativement dans les deux sens sans revenir à la position de départ.
Prévention du vieillissement du cou
La prévention consiste à créer le cou, tout d'abord, la position spatiale correcte. Pour cela, vous avez besoin de :
- Achetez un oreiller dur et plat pour dormir, qui sera modelé en fonction de la forme de la tête, dans ce cas la tête prendra la bonne position, sans courbures non naturelles, et la peau ne se déformera pas et ne se pliera pas.
- Surveillez la position de la tête lorsque vous travaillez à l'ordinateur, lisez et brodez, l'écran de l'ordinateur, le livre ou la broderie doit être devant les yeux, tandis que la colonne vertébrale doit être uniforme ;
- Gardez le dos droit, suivez la bonne posture, pour cela vous pouvez vous promener dans la maison en mettant un livre épais sur la tête, dans ce cas les muscles du dos s'habitueront à "maintenir" la posture correctement en mouvement.
L'apparition de rides sur le cou peut être prévenue par d'autres mesures préventives :
- Bien hydrater la peau du cou, nettoyer régulièrement l'épiderme de cette zone 2 fois par jour (matin et soir) ;
- Utilisez un écran solaire et protégez cette zone de la peau des rayons ultraviolets;
- Prendre une douche contrastée avec alternance d'eau chaude ou froide ;
- Faites de la gymnastique pour les muscles du cou; mener une vie saine;
- Contrôlez le poids en évitant ses fluctuations.
Si vous êtes partisan des mesures drastiques, il existe des moyens rapides de supprimer et de corriger les anneaux de Vénus, proposés par la médecine et la cosmétologie modernes.
Mésothérapie pour le cou et le décolleté
Des cocktails multi-composants sont introduits dans la peau, qui comprennent toutes les vitamines et complexes minéraux nécessaires au derme. La peau reçoit nutrition, hydratation, elle stimule les processus métaboliques et de régénération au niveau cellulaire.
Lifting du cou
Dans ce cas, le lifting SMAS sera efficace, ce qui est efficace même avec une peau dense. L'impact n'est pas seulement sur la peau, mais sur le platysma lui-même, c'est-à-dire que le tonus normal de ce muscle revient, l'excès de peau est éliminé et le reste est lissé. L'effet est particulièrement visible avec la peau parcheminée.
Charges
Avec l'introduction de charges, les anneaux de Vénus sont alignés avec le reste de la peau, les rides et plis sont lissés. Dans le même temps, les charges contiennent de l'acide hyaluronique, qui assure une hydratation et un rajeunissement en profondeur. Peu à peu, les charges se dissolvent, l'effet dure jusqu'à 14 mois.
biorenforcement
Une armature de soutien se forme sous la peau grâce à l'introduction de skin boosters contenant de l'acide hyaluronique. Ces substances ont une densité élevée, de sorte que le résultat est stocké pendant une longue période. Les petites rides disparaissent, la peau est bien retendue.
Plasmolifting
Une méthode d'injection qui implique l'introduction de substances spéciales conçues spécifiquement pour les peaux sèches. Ils augmentent l'élasticité, stimulent la régénération, réduisent considérablement la sévérité des rides. Deux séries de procédures sont recommandées.
Biorevitalisation du cou et du décolleté
Lors de la bio-revitalisation, des préparations à base d'acide hyaluronique sont introduites dans les anneaux de Vénus. Ils redonnent du tonus, réduisent les rides, éliminent la peau flasque, rétablissent l'équilibre eau-sel.
Thérapie botulique
On injecte dans les anneaux de Vénus du Botox, du Dysport ou un autre médicament à base de toxine botulique de type A. Cette procédure est recommandée en cas d'hypertonicité des muscles cervicaux, qui provoque des rides et des plis. Après la procédure, les muscles se "calment" et la peau est lissée.
Rajeunissement à domicile du cou et du décolleté
Il est important de se nourrir avec des masques et des compresses huileuses, car il y a peu de glandes sébacées dans ces zones.
Nous humidifions la gaze dans de l'huile d'olive chauffée, l'enroulons autour du cou et du décolleté, la recouvrons d'un film et d'une écharpe chaude sur le dessus. Nous gardons environ une heure.
Une compresse de purée de pommes de terre a un bon effet. Écrasez les pommes de terre bouillies, ajoutez de l'huile (olive, sésame ou amande). Nous appliquons de la purée sur de la gaze, enroulons autour du cou et sur la zone du décolleté, recouvrons de papier d'aluminium et d'une écharpe chaude sur le dessus. Nous gardons environ une heure.
La pomme de terre nourrit bien et blanchit légèrement la peau. Vous pouvez ajouter quelques gouttes d'huile essentielle, comme le citron.
Les contre-indications aux compresses et aux enveloppements cervicaux sont les maladies de la thyroïde.
Recette de la crème cou et décolleté
La recette est simple, mais l'effet est incroyable !
- Prendre 100 gr. crème sure grasse. Le plus gros est le mieux. Peut-être même rustique.
- Frottez la crème sure avec un jaune.
- Ajouter 1 c. vodka ou eau de Cologne.
- Pressez le jus d'un demi-citron du mélange obtenu et râpez un petit concombre frais.
- Laissez infuser le mélange obtenu au réfrigérateur pendant quelques jours.
N'oubliez pas que la crème doit être conservée au réfrigérateur, dans un bocal fermé. Vous devez obtenir la crème avec une cuillère propre et séparée afin qu'elle ne se détériore pas. Cette crème est également bonne car elle blanchit la peau.
Ceux qui l'utilisent tout au long de leur vie sont épargnés des taches séniles brunes sur le visage et le cou, car. les jus de citron et de concombre ont des propriétés blanchissantes.
La peau du cou vieillit plus vite que celle du visage. Tout d'abord, il est beaucoup plus fin et il n'y a pratiquement pas de tissu adipeux dessus, donc il se froisse, se déforme ou s'étire rapidement. L'aggravation est due aux muscles hyperspasmodiques du cou et des épaules, avec l'âge, le platysma se dessèche et la peau pend au cou avec des «cordes».
En outre, l'âge est donné par les soi-disant «anneaux de Vénus» - les vergetures, qui se développent avec des plis flasques avec l'âge. Les raisons peuvent être héréditaires, ainsi que l'habitude - de lire allongé, de dormir sur un oreiller haut, lorsque le cou se casse et qu'une hypertonicité des muscles cervicaux peut survenir.
Ajoutez ici : une posture incorrecte, un mode de vie sédentaire, un excès de poids, et vous avez ici la formation d'un deuxième menton et de rides sur le cou.
Procédure "maison" - coller le cou
Il est effectué comme suit - avant d'aller au lit, une crème nourrissante est appliquée sur le cou, puis - du blanc d'œuf. Le masque n'a pas besoin d'être lavé. Il est recommandé d'effectuer le collage quotidiennement pendant un mois.
Laver à l'avoine
La farine d'avoine contient des bêta-glucanes, du potassium, du sodium, du calcium, du fer, du magnésium, du zinc, du phosphore, des vitamines B1, B2, PP, E. . . et ce n'est pas toute la liste de ses propriétés utiles. Un lavage quotidien à l'avoine rendra la peau plus lisse et veloutée.
Pour ce faire, vous devez: prendre une poignée de flocons d'avoine ordinaires, vous pouvez en moudre un peu dans un moulin à café ou passer dans un hachoir à viande. Nous prenons la masse résultante ou simplement des flocons dans une came et la substituons sous l'eau pendant environ 20 secondes.
Après cela, très doucement, sans gratter la peau, frottez la bouillie sur le visage, le cou, le décolleté pendant 2-3 minutes. Enduisez simplement la zone près des yeux avec du gruau et rincez sans frotter. Lavez votre visage (décolleté, cou) à l'eau puis, comme vous en avez l'habitude : tonique, crème. . . Facile et simple ! Vérité? L'effet ne vous fera pas attendre longtemps.
Masque rajeunissant pour la zone du décolleté
Tu auras besoin de:
- ½ orange moyenne;
- 2 cuillères à café d'huile végétale (si la peau est grasse et sujette à l'acné, il est préférable d'utiliser de l'huile d'olive ou de l'huile de pépins de raisin) ;
- 2 cuillères à soupe. cuillères de fromage cottage (pour les peaux grasses, il est préférable de prendre du fromage cottage faible en gras);
- ½ cuillère à café de sel de mer finement moulu.
Mélanger le beurre avec le fromage cottage et le sel jusqu'à consistance lisse. Ajouter ensuite le jus d'une demi-orange et bien mélanger à nouveau. Appliquez le masque fini sur une peau propre, laissez agir 20 minutes, puis rincez à l'eau tiède.
Masque tonifiant pour le décolleté
Tu auras besoin de:
- 1 protéine
- 1 cuillère à café d'huile végétale
- ½ citron moyen.
Comme dans le cas précédent, si la peau est grasse, il est préférable de prendre de l'huile d'olive ou de l'huile de pépins de raisin pour le masque.
Battre la protéine avec le jus d'un demi-citron et ajouter l'huile. Mélangez tout. Pour renforcer l'effet, vous pouvez également ajouter une poignée de sel de mer ou de table finement moulu.
Appliquez le masque fini sur la peau propre de la poitrine et du cou, maintenez pendant 10 à 15 minutes et rincez à l'eau tiède. Essuyez ensuite la peau de la poitrine avec du thé vert frais avec quelques gouttes de jus de citron. Des cubes de thé vert glacé au citron peuvent également être utilisés.
Trois masques simples pour le décolleté
- 1er. mélanger une cuillerée de fromage cottage avec 1 c. une cuillerée de crème nourrissante.
- Lubrifiez les épaules et le haut de la poitrine avec de la crème sure, du kéfir, du lactosérum ou du yogourt nature.
- Essuyez la peau avec de l'eau diluée (1: 1), du jus de citron ou une tranche de pamplemousse (orange).
- Laver les masques après 15-20 minutes.
Lotion tonifiante pour la peau du décolleté
Ajouter à une forte infusion de thé vert (2 sachets pour 1 verre d'eau) 2 c. à soupe de jus de citron, de pamplemousse ou d'orange fraîchement pressé.
Conservez la lotion préparée au réfrigérateur pendant 10 à 12 jours et utilisez-la 1 à 2 fois par jour. De plus, la lotion peut être versée dans un flacon pulvérisateur et vaporisée généreusement sur la poitrine, le cou et les épaules. Assurez-vous ensuite d'appliquer de la crème sur la peau du cou.
Pour maintenir un beau cou haut, vous devez faire des exercices, des massages et des techniques pour éliminer les rides, 2 mentons et éliminer tous les problèmes décrits au fur et à mesure qu'ils surviennent.